Tag: sleep

सावधान! पुरेसं झोपा!! पाच तासांपेक्षा कमी झोपाल, तर आजारी जास्त पडाल…

मुक्तपीठ टीम एखाद्यावेळेस अपुरी झोप झाल्यास दुसऱ्या दिवशी आपल्या वागण्यावर, आपल्या कामावर त्याचा परिणाम दिसून येतो. तुम्ही रात्री उशीरापर्यंत मोबाईल ...

Read more

हृदयविकाराचा धोका टाळा, रात्री ११ आधी झोप सुरु करा!

मुक्तपीठ टीम आजच्या धकाधकीच्या जीवनात वेळेत जेवण आणि झोपही घेता येत नाही. यामुळे आपल्या शरीरावर याचा वाईट परिणाम होतो. अपूऱ्या ...

Read more

ताज्या बातम्या

error: Content is protected !!