Tag: आरोग्य

मुक्तपीठ टीम   कोरोना विषाणूच्या दुसर्‍या लाटेत सर्वांना आपल्याला फुफ्फुसांचे महत्त्व आणि ते निरोगी ठेवणे महत्त्वाचे आहे हे समजले. ऑक्सिजनच्या ...

मुक्तपीठ टीम कोरोनाचा संकट काळ. संसर्गापासून सुरक्षित राहण्यासाठी सर्व प्रयत्न करण्याचा काळ. संसर्गाच्या रोगानं थैमान घातलेलं असताना आपण आपल्या स्वयंपाकघरात ...

मुक्तपीठ टीम उन्हाळ्यात अन्नाबरोबर दही खाल्ल्याने केवळ अन्न पचत नाही तर, शरीरातील उष्णतेलाही थंडावा मिळतो. दररोज एक वाटी दही खाल्ल्याने ...

मुक्तपीठ टीम कोरोना संसर्ग रोखण्यासाठी लसीकरणावर जोर देण्यात येत आहे. संशोधनात असे दिसून आले आहे की, लसीकरणानंतर शरीरात अँटीबॉडीज तयार ...

मुक्तपीठ टीम रात्री झोपण्याच्या आधी आपले विचार, राग, संताप आणि इतर सर्व गोष्टी बाजूला ठेवून शांत झोप घेणे हे आरोग्यास ...

मुक्तपीठ टीम काळ्या तांदळाच्या लागवडीबद्दल आपल्या सर्वांनाच माहिती आहे, पण आता काळ्या गव्हाची लागवडही होऊ लागली आहे. हळूहळू या लागवडीला ...

सर्व चालेल पण मधुमेह नको...एक रोग पण अनेक व्याधी वाढवत नेतो. कोणत्याही मधुमेह झालेल्याला विचाराल तर तो अनेकदा अशा अनेक ...

आपल्या नखांवरून आपण निरोगी आहोत की नाही हे देखील समजते. नखांमध्ये दिसणारे वेगवेगळे बदल एखाद्या आजाराचे संकेत दर्शवतात. उदाहरणार्थ, नखांचा ...

प्रथिनांनी समृद्ध असलेल्या आहारात काबुली चण्यांचा देखील समावेश केला जातो. कारण तो एक अतिशय चांगला आणि चवदार पर्याय आहे. जो ...

कामावर अर्ध्यापेक्षा जास्त वेळ एकाच जागेवर बसून काम करत असाल तर तुम्ही वेळीच सावध होण्याची गरज आहे. भले मग तुम्ही ...