पायातील टाचांच्या भेगा दूर करण्यासाठी ‘हे’ घरगुती उपाय करा…

मुक्तपीठ टीम

हिवाळ्यात टाचांना भेगा पडणे त्यातून रक्त येणे अशा समस्या लोकांना खूप त्रास देतात. याचे मुख्य कारण म्हणजे शरीरात कॅल्शियमची कमतरता. टाच आणि तळवे जड होतात कारण शरीरात तयार होणारे सेबम म्हणजेच नैसर्गिक तेल तळव्यांच्या बाहेरील भागावर पोहोचत नाही.

टाचांच्या भेगा दूर करण्यासाठी जाणून घ्या हे घरगुती उपाय…

ही समस्या कशी सुरू होते…

• अस्वच्छता राखणे किंवा अस्वच्छ ठिकाणी काम करणाऱ्या लोकांमध्ये ही समस्या सामान्य आहे.
• घाणीत राहणाऱ्या लोकांमध्ये ही समस्या सामान्य आहे.
• पाण्यात जास्त वेळ काम करणे.
• वेदना आणि रक्त बाहेर येते.
• अशी लक्षणे दिसल्यास वैद्यकीय सल्ला घ्यावा.
• पुरुषांपेक्षा स्त्रियांना ही समस्या जास्त असते, कारण त्या घरकाम करतात.

भेगा पडलेल्या टाचांसाठी प्रभावी उपचार…

• भेगा पडलेल्या टाचांसाठी प्रभावी होमिओपॅथिक उपचार आहेत.
• हे टाळण्यासाठी, जास्तीत जास्त वेळ शूज घाला.
• रात्री झोपण्यापूर्वी पायांना मोहरीचे तेल लावा.
• घाणीपासून दूर राहा.
• जास्त वेळ पाण्यात राहू नका.
• जेवणात तुपाचा वापर हा देखील त्वचा निरोगी ठेवण्याचा एक प्रभावी उपाय आहे.
• तुपातील फॅटी ऍसिडस् ओलावा बंद करतात.
• यामुळे टाचांच्या भेगांपासून सुटका मिळू शकते.

तुपात हळद वापरा…

• तुपातील फॅटी ऍसिड त्वचा मुलायम बनवण्यासाठी प्रभावी ठरू शकते.
• टाचांना तडे जाण्यासाठी तुपात हळदीसह कडुलिंबाचे तेल टाकावे.
• ही पेस्ट पायावर लावा.
• हे क्रॅक टाचांपासून मुक्त होण्यास मदत करेल

तूप आणि मेण लावा…

• तुप आणि मेणाचा वापर टाचांच्या भेगा दूर करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
• तूप आणि मेण लावल्याने त्वचेला तडे जात नाहीत.
• यासाठी एका भांड्यात हळद, मेण आणि तूप गरम करून हे मिश्रण कापसाच्या मदतीने पायाला लावा.
• त्याचा उत्तम परिणाम मिळेल आणि भेगा पडणे थांबतील.