रोज जेवल्यानंतर चाला अन् टाळा मोठा धोका!
मुक्तपीठ टीम नेहमीच जेवल्यानंतर चालणे शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे, असे सांगितले जाते. आपल्या शरीराच्या क्षमतेनुसार आपण जेवल्यानंतर १० ते ३० मिनिटांपर्यंत ...
Read more
Tag: चालणे
आजारांवर मात करण्यासाठी खरंच चालणं ठरतं फायद्याचं?
मुक्तपीठ टीम हिवाळ्यात ज्यांनी मॉर्निंग वॉक किंवा जॉगिंगला जाणे बंद केले होते, आता हवामान बदलल्यानंतर पुन्हा जाण्यास काहीच हरकत ...
Read moreताज्या बातम्या
SubscribeSorry, there was a YouTube error.
www.muktpeeth.com हे वेबपोर्टल आपलं हक्काचं मुक्त माध्यम आहे. मुक्तपीठ हा कोणतंही वैचारिक, आर्थिक, राजकीय जोखड नसलेल्या स्वतंत्र पत्रकारितेचा एक प्रयत्न.